Détox à la carte           

L'équipe

Yoga

Avec Sophie Gauthier

Le Yoga est une discipline qui propose une série de poses (ou asanas) visant à connecter le corps et l’esprit grâce au souffle.

Tout en augmentant la souplesse du corps et la posture générale, le Yoga permet de favoriser la concentration et la conscience de soi. En réduisant durablement les fluctuations de l’esprit, le Yoga favorise un état de plénitude et de contentement.

Diplômée depuis 2008, Sophie enseigne le yoga et la méditation en petits groupes ou en ateliers. Grâce à son approche individualisée et à son empathie, elle ajuste, corrige et guide chacun vers sa pratique, dans le respect du corps et de l’esprit.

Réflexologie plantaire et massages

 Avec Sandrine Blandin

La réflexologie plantaire est une voie royale vers la stimulation de l’énergie vitale dans le corps physique. Forts de 7 200 capteurs sensoriels, les pieds portent en eux les solutions à la relance énergétique du corps physique mais également la libération du corps émotionnel.

Depuis 13 ans, Sandrine BLANDIN, écoute, ressent, observe nos pieds et a créé une technique toute personnelle de « lecture » énergétique de la personne visant l’harmonisation des différents corps, physique, émotionnel et mental.

On sort de ce soin, apaisé, léger, dynamisé.

La Vie fait le reste.